Когда узнаете, что заразились на ВИЧ, это тяжело, но все же, это не конец света. Многие люди с ВИЧ имеют отношения и живут долгой, здоровой жизнью.
Что делать, если узнаю, что заразился ВИЧ инфекцией?

Выяснение того, что у заразились на ВИЧ, действительно расстраивает. Сначала, первые эмоции, это: смущение, страх или стыд.

Но, с течением времени, вероятно, почувствуете себя лучше, имея хорошую систему поддержки и получив консультацию. Существуют лекарства, которые могут помочь больному оставаться здоровыми, и множество способов избежать заражения ВИЧ для всех, с кем зараженный занимается сексом. Реальность такова: люди с ВИЧ могут находиться в отношениях, заниматься сексом и жить нормальной жизнью, принимая несколько мер предосторожности.

У миллионов людей обнаружен ВИЧ. Большинство людей получают, по крайней мере, одну ЗППП в своей жизни, а наличие ВИЧ — инфекции или другого ЗППП, не является чем-то, чего стоит стыдиться или смущаться. Это не значит, что человек «грязный» или же какой-то «плохой».

Лекарства от ВИЧ нет, но лекарства помогают людям с ВИЧ жить дольше и здоровее, чем когда-либо прежде. Лечение ВИЧ, называемое антиретровирусной терапией (АРТ), может замедлить ущерб, причиняемый ВИЧ. Даже, если человек с данной болезнью именно сейчас чувствует себя прекрасно, все равно следует обратиться к врачу, как можно быстрее, чтобы поговорить о лучших способах оставаться здоровым.

Важное значение имеет забота об эмоциональном здоровье больного. Можно посетить терапевта, который обучается, чтобы помочь людям с ВИЧ. Есть много онлайн — групп и групп поддержки, дающих больному безопасное место, чтобы рассказать о своих чувствах с людьми, которые понимают, что больной переживает.

Очень важно, чтобы больной рассказывал всем, с кем занимается сексом, что у него ВИЧ. Это не самый простой разговор, но он очень важен.
Как можно поговорить с людьми о ВИЧ?

Было бы страшно признаться, что заразился ВИЧ инфекцией. Но такой разговор может очень облегчить разум больного. Можете опираться на близкого, непредвзятого друга или члена семьи, которому доверяете, чтобы беседа была конфиденциальной. Консультанты и группы поддержки также могут быть источниками комфорта — и они могут помочь человеку разобраться, как разговаривать с другими о том, что заразились ВИЧ инфекцией. Будьте осторожны с теми, кому сообщаете свой статус, ведь люди с ВИЧ иногда сталкиваются с несправедливой дискриминацией.

Нет никакого подходящего способа поговорить со своими партнерами о ВИЧ, но вот некоторые основные советы, которые могут помочь:

Старайтесь сохранять спокойствие и помните, что не являетесь единственным, кто имеет дело с этим. Миллионы людей имеют ВИЧ, и многие из них находятся в отношениях. Попытайтесь войти в беседу со спокойным, позитивным отношением. Наличие ВИЧ — это проблема здоровья, и это ничего не говорит о заболевшем, как о человеке.

Знайте свои факты о ВИЧ и СПИДе. Существует много мифов о ВИЧ, поэтому ознакомьтесь с фактами и будьте готовы ответить на вопросы своего партнера. Пусть партнер знает, что есть лекарства, которые могут помочь жить в течение длительного времени и избегать передачи ВИЧ им. Безопасный секс также может помочь защитить своего партнера.

Подумайте о времени. Выберите время, когда не будете отвлекаться или прерваны, а также место, которое является частным и расслабляющим. Если же нервничаете, то можете поговорить об этом с другом или, практикуйте, разговаривая с самим собой. Это может показаться странным, но практика произнесения слов вслух может помочь понять, что хотите сказать, и чувствовать себя более уверенно, когда разговариваете со своим партнером.

Старайтесь не играть в вину, когда разговариваете со своим партнером. Если один из пары испытывает положительный результат во время отношений, это не означает, что кто-то обманул. Требуется несколько месяцев, чтобы ВИЧ появлялся на тесте, и у большинства людей не было никаких симптомов в течение многих лет. Так много людей имеют ВИЧ в течение долгого времени, не зная об этом, и может быть трудно сказать, когда и где кто-то получил вирус. Самое главное, что оба прошли тестирование. Если окажется, что только у одного из партнеров ВИЧ, нужно рассказать о том, как можете защитить другого от ВИЧ.

Очень важно также сообщить своим прошлым партнерам, что имеете ВИЧ инфекцию, чтобы они также прошли тестирование.

Некоторые люди чувствуют, что их жизнь любви заканчивается, когда они узнают, что у них ВИЧ, но это просто неправда. Люди с ВИЧ имеют романтические и сексуальные отношения друг с другом или с партнерами, у которых нет ВИЧ (их иногда называют «серодискордантными» или «магнитными» парами). Сегодня эффективное лечение ВИЧ помогает сохранить здоровье больному.
Влияет ли ВИЧ на беременность?

Младенцы могут заразиться ВИЧ во время беременности, рождения или грудного вскармливания — поэтому рекомендуется пройти тестирование на ранней стадии беременности. Если есть ВИЧ, антиретровирусные препараты значительно снижают шансы на ВИЧ для ребенка. При лечении, обычно заражаются менее 2 из 100 младенцев, рожденных женщинами с ВИЧ. Без лечения будет заражено около 25 из 100 младенцев.