Терапевт Георгий Сапего: организм, пораженный вирусной инфекцией, должен сполна получать питательные вещества.

Врач Сапего сообщил в интервью, что хорошее, качественное питание является одним из ключевых факторов, способствующих выздоровлению при заболевании простудой и другими ОРВИ. Терапевт подчеркнул, что организм, борющийся с вирусной инфекцией, испытывает особую потребность в питательных веществах, поскольку тратит много ресурсов на поддержку иммунной системы.

Медик отметил, что в случаях ОРВИ не следует пропускать приемы пищи – особенно, когда болеют дети.

«У детей до восьми лет даже один пропущенный прием пищи во время болезни может привести к падению уровня глюкозы в крови. От этого ребенка тошнит, он становится вялым, от него пахнет ацетоном», — рассказал терапевт.

Беседуя с радио Sputnik, Сапего добавил, что заболевшему ребенку лучше давать любимые блюда, не переводя его на какое-то специальное питание. Кроме того, нужно следить за тем, как при заболевании ОРВИ питаются пожилые люди – у них нехватка питательных веществ способна вызывать серьезные ухудшения в состоянии организма.

«Особенно при болезни полезен куриный бульон, потому что он стимулирует выделение слизи и смягчает кашель. Но при ОРВИ или простуде есть можно даже фастфуд», — констатировал врач.

В свою очередь, молочные продукты могут оказаться неподходящими для людей с простудой, гриппом или ковидом. По словам врача, в организме, пораженном ОРВИ, сокращается выработка ферментов, которые расщепляют лактозу.

Еще один совет медика: не употреблять горячие блюда и напитки при повышенной температуре, поскольку это лишь усиливает состояние жара.