Жизнь с ВИЧ – это тоже борьба и этого нельзя отрицать. А может ли спорт помочь в этом и главное какое воздействие он имеет на организм человека с ВИЧ положительным статусом. Начать хочется с золотых слов сказанных когда-то известным общественным деятелем, историком, литератором и инициатором современных Олимпийских игр. «Самое важное в Олимпийских играх — не […]
Публикации с меткой ‘занятия спортом’
Полезно ли людям с ВИЧ-положительным статусом заниматься спортом. Какой вид спорта лучше выбрать?
Занятия спортом чреваты… опасной инфекцией
Танцы, аэробика, фитнес, занятия в тренажерном зале – физическая активность в любом виде очень полезна для здоровья. Однако и здесь найдется ложка дегтя – опасные микробы, затаившиеся на тренажерах, мячах и спортивных снарядах. Исследователи из университета Калифорнии провели экспериментальное исследование, в ходе которого стерилизовали пол, мяч и руки спортсменов.
Как влияет иммунная система на спортивную форму
Исследованиями показано, что иммунитет может играть важную роль в поддержке физической формы, помогать в восстановлении и защищать от болезней, возникающих как реакция на большие физические нагрузки и рассматривать их в качестве стресс-реакции. Иммунитет можно рассматривать как долгосрочный барьер от проникновения заразных микробов и вирусов, которому вместе с быстродействующими средствами нестандартной обороны, отведена роль поддержки постоянства […]