Абсолютно любому человеку знаком сценарий, когда он попадает в какую-либо ситуацию, от исхода которой зависит его судьба, а также судьба его близких. Ответственность невероятным грузом ложится на плечи этого человека. Он вроде бы и прилагает все усилия, чтобы все закончилось хорошо, однако в глубине души поселяется страх потерпеть поражение. В голове бродят жуткие мысли, рисуются […]
Публикации с меткой ‘вред стресса’
Недосыпания ослабляют иммунитет
Депривация сна и физическое перенапряжение оказывают сходное воздействие на иммунную систему людей, сообщают ученые из Великобритании и Нидерландов. Исследователи из университетов Роттердама и британского графства Сюррей пригласили для участия в эксперименте 15 здоровых молодых мужчин. Парням было предложено на время поменять привычки — прекратить нормально высыпаться и помучиться с острым, скажем так, недосыпом. После чего […]
Стресс снижает иммунитет
Смерть близкого человека может стать катастрофой для иммунной системы у пожилых людей. Стресс, накладывающийся на возрастные изменения, делает их иммунитет почти беспомощным даже перед простыми инфекциями. При стрессе фагоцитирующая активность нейтрофилов не уменьшается, но они начинают хуже убивать и переваривать поглощённые патогены.