Именно прием цинка, а не любимой всем «аскорбинки» эффективно помогает при простуде, утверждают ученые. Исследования показывают — цинк сокращает длительность заболевания почти наполовину — на 40%. Обобщение 13 исследований убедительно показывает: прием больших доз цинка почти наполовину сокращает продолжительность простуды.
Витамин С (другое название — аскорбиновая кислота) оказывает неоценимое действие на здоровье и самочувствие. Он имеет ярко выраженное антиоксидантное действие, усиливает иммунный ответ, участвует в функции мозга, необходим для эластичности кожи и нормального состояния суставов. Как восполнить нехватку витамина С в организме?
Опубликовано в категории: Иммунология 
Метки: витамин с, иммунитет, крепкий иммунитет 
Нет комментариев »
У витамина С ученые обнаружили неожиданное свойство. Он способен убивать бактерии M. Tuberculosis. Открытие принадлежит Колледжу Альберта Эйнштейна. Его сотрудники исследовали резистентность туберкулеза к изониазиду, лекарственному средству первого ряда. Оказалось, резистентные штаммы не вырабатывали микотиол. Это приводило к повышению концентрации аминокислоты цистеина.
Опубликовано в категории: Новости Метки: витамин с, туберкулез, эффективное средство Нет комментариев »
В интернете можно встретить десятки рекомендаций по профилактике и лечению коронавируса. Часть из них может быть безопасна и даже полезна, но, к сожалению, многие из советов не только бесполезны против коронавируса, но и способны серьезно навредить нашему здоровью. Мы собрали самые распространенные из этих вредных советов и напоминаем: лечение может назначить только врач! Самолечение категорически […]
Несмотря на их репутацию укрепляющих иммунную систему, новое исследование сообщает, что добавки с витамином С и цинком не помогают пациентам с COVID-19 оправиться от болезни. Назначение пациентам того или другого или их комбинации не привело к значительному снижению тяжести или продолжительности их симптомов COVID-19. Цинк важен для иммунной функции, а витамин С является антиоксидантом, укрепляющим […]
В преддверии сезона простуд рекомендуется увеличить употребление витаминных продуктов, в частности, цитрусовых, которые богаты витамином С. Но, если вы не любите апельсины или лимоны, либо на них не хватает средств, стоит знать, что в сезонных ягодах и квашенной капусте витаминов, и С в том числе, куда больше.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: витамин с, дефицит, исследование, продукты Нет комментариев »
Витамин С является одним из самых обсуждаемых витаминов. Вы можете получить его из помидоров, брокколи и цитрусовых, таких как лимоны. Он важен для восстановления и роста тканей . Если вы не потребляете его в достаточном количестве, вы подвергаете себя риску сухости кожи, кровоточивости десен, плохой скорости заживления ран, необъяснимых синяков, спонтанных кровотечений из носа и […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: витамин с, исследование, преимущества Нет комментариев »
С малых лет нам говорят о чудодейственных витаминах, об обязательных для нашего организма фруктах, овощах и прогулках на свежем воздухе. Действительно, любой витамин крайне полезен, и у каждого своя функция, но, возможно, наиболее популярным является витамин С. Но чем же так полезен этот витамин?
Аскорбиновая кислота обладает рядом ценных качеств и принимает участие в важнейших биохимических процессах, таких как: 1. Играет важную роль в восстановительных процессах. Без ее участия не происходит выработка коллагена в достаточном количестве, т.е. витамин С необходим для поддержания в нормальном состоянии кожи, кровеносных сосудов, костей, суставов. Также он ускоряет заживление. 2. Является мощным антиоксидантом, защищая […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: витамин с, исследование, польза, свойства Нет комментариев »
Одним из популярных ингредиентов в препаратах для омоложения кожи является витамин С. Витамин С приносит коже много пользы. Этот витамин помогает не только избавиться от свободных радикалов, вредящих вашей коже, он также помогает организму увеличить выработку коллагена. Самой большой проблемой для индустрии ухода за кожей является стабильность витамина С. При контакте с воздухом витамин С […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: витамин с, кожа, преимущества, средства, уход Нет комментариев »