Не секрет, что беременность отнимает у женщины много сил и энергии. Ведь развивающемуся малышу, также как и вам, требуются витамины и микроэлементы, которые он получает из организма матери. По этим причинам повышение иммунитета у беременных женщин приобретает особое значение. Дело в том, что в первый триместр беременности организм матери активно борется с эмбрионом. Ведь плод […]
Опубликовано в категории: Иммунология 
Метки: беременность, женский иммунитет, укрепление иммунитета 
Нет комментариев »
С наступлением холодов почти каждый человек сталкивается с простудными заболеваниями — появляется кашель и насморк, повышается температура. Как же уберечь свое здоровье и повысить сопротивляемость иммунитета? В осенне-зимний период врачи рекомендуют соблюдать суточный режим труда и отдыха дабы избежать перерасхода энергии. Необходимо позаботиться о том, чтобы ваш рацион был разнообразным и полноценным — белковые продукты […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: простудные заболевания, тёплая одежда, укрепление иммунитета Нет комментариев »
Новый естественный механизм защиты организма от инфекций обнаружен международной командой ученых во главе со специалистами французского Национального центра научных исследований. Цинк, — тяжелый металл, в больших дозах токсичный, используется клетками иммунной системы как оружие уничтожения болезнетворных микробов, например, возбудителей туберкулеза и кишечной палочки. Одна из хорошо изученных стратегий борьбы с микробами, применяемых иммунной системой, состоит […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: Тяжелые металлы, укрепление иммунитета Нет комментариев »
Инфекционные заболевая, имеющие эпидемиологическое значение, очень часто проходят сезонно. При наступлении влажных и прохладных пор года они активизируются и получают исключительные возможности для передачи от заболевшего к другим людям. При этом вероятность заболеет ли человек при попадании возбудителя заболевания к нему всецело зависит от состояния его иммунной системы.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: меры борьбый, порьба с эпидемией, укрепление иммунитета Нет комментариев »
В холодное время года есть большая вероятность заболеть гриппом, ОРЗ, ангиной. А неделями «выпадать» из жизни по причине болезни обидно. Значит, необходимо укреплять иммунитет и заранее принимать меры профилактики. Отдавайте предпочтение богатой витаминами и антиоксидантами натуральной пище. Зимой обязательно употребляйте мясо, поскольку белковая пища требуется для синтеза иммуноглобулинов. А вот жареное и сахар, наоборот, иммунитет […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: грипп, натуральная пища, ОРВИ, укрепление иммунитета Нет комментариев »
Социальная нестабильность, стрессы и быстрый ритм современной жизни накладывают свой отпечаток на здоровье людей. Уже несколько лет иммунологи твердят о массовом заражении населения синдромом хронической усталости. Во всех странах медики бьют тревогу по поводу стремительного роста формирования иммунодефицитов.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: синдром усталости, стресс, укрепление иммунитета, хроническая усталость Нет комментариев »
С детства всем нам частенько говорили о том, как важно иметь хороший иммунитет. Мол, никакие болезни с ним не страшны, а дорогу в больницу вообще можно забыть. Теперь-то мы и сами понимаем, что от иммунитета действительно зависит многое. Но ведь довольно сложно постоянно поддерживать сопротивляемость организма на должном уровне. К счастью, иммунологи давно составили перечень […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: полезная еда, укрепление иммунитета, Хороший иммунитет Нет комментариев »
Иммунитет — одно из базовых понятий медицины, физиологии и вообще биологии. Под иммунитетом понимается сопротивляемость организма инфекциям и инвазиям чужеродных организмов и относительная устойчивость к вредным веществам. Иммунитет носит индивидуальный характер и формируется на протяжении всей жизни человека в результате контакта его иммунной системы с различными болезнетворными микробами и антигенами, а также воздействия факторов внешней […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: занятия йогой, ослабленный имунитет, укрепление иммунитета Нет комментариев »