Публикации с меткой ‘польза’

О пользе суши и роллов

О пользе суши и роллов

Японское блюдо суши сегодня не считается экзотикой, оно стало привычной частью рациона многих гурманов. Однако, до сих пор кипят споры на тему пользы и вреда суши. Существует мнение, что большое количество съеденных суши может навредить здоровью, поскольку в основе составных компонентов этого блюда лежит свежая рыба. Некоторые ее виды содержат ртуть, включая тунец и лосось. […]

Черника полезные свойства

Черника полезные свойства

Черника – удивительная, замечательная ягода. В народе ее любят все и ласково называют молодильник или черничка. Растет она большими плантациями на Севере России в хвойных болотистых местах. На вкус черника кисло – сладкая, а сорвав и попробовав ее, руки и язык, становятся черными. Из давних лет она считалась не просто ягодой, но и лекарственным растением. […]

Самое полезное меню

Самое полезное меню

Нет ничего плохого в приеме пищевых добавок в качестве дополнительной страховки от нехватки веществ, необходимых для жизнедеятельности организма. Но состояние нашего здоровья не должно зависеть только от этого. Существует единодушное мнение, что наиболее полезные для организма питательные вещества можно получит из полезной еды, а то есть — из натуральных продуктов. Пищевые добавки мы все-таки принимаем […]

Полезные свойства имбиря

Полезные свойства имбиря

Имбирь (в пер. с санскрита – рогатый корень) – это культурное растение, средой обитания которого считается Индия, Аргентина, Бразилия, Китай, Япония, Вьетнам, Ямайка и другие. Диких видов этого растения нет. О пользе этого растения известно уже давно. Продукт используют для лечения многих заболеваний, а так же с целью профилактики. Он хорошо влияет на пищеварения. Блюдам […]

Кофе – наш друг или враг

Кофе – наш друг или враг

Кофе – напиток, который изготавливается из тщательно обжаренных зерен кофейного дерева. В наши дни он очень популярен и его любителей уже давно занимает вопросом о пользе, и соответственно, вреде этого напитка. Итак, рассмотри поподробнее, как же все – таки влияет употребление кофе на здоровье человека. Чем опасен кофе

Гранат от всех болезней

Гранат от всех болезней

Лечебные свойства граната объясняются высоким содержанием в нем марганца и железа. Эти вещества отвечают за нормальный обмен веществ. Сок граната повышает аппетит, оказывает желчегонное о мочегонное действие, регулирует деятельность желудка, обезболивает, действует как антисептик и как противовоспалительное средство. Прекрасно снижает температуру, помогает при лихорадке, бессоннице и депрессиях. Повышает уровень гемоглобина, при анемиях порой, спасает жизнь. […]

Применение пищевой соды

Применение пищевой соды

Пищевая сода известна нам как гидрокарбонат натрия. В Древнем Египте ее использовали для мумификации. Египтяне добывали ее в долине Вади-Натрун, в которой на 3-4 месяца пересыхали содовые озера, где и можно было ее добыть. В наше время ее получают из поваренной соли. Сода может применяться как в домашнем хозяйстве, так и в косметологии. Итак, сода […]

Ходите – и будьте здоровы

Ходите – и будьте здоровы

Ходьба, как способ тренировки доступна каждому, она не требует особых затрат, физической подготовки и навыков. У многих людей работа связана с сидячим положением, а как известно в положении сидя организм поглощает мало кислорода, которого недостаточно для основных потребностей организма. Чтобы увеличить насыщение кислородом, следует совершать каждодневные пешие прогулки.

Что можно и чего нельзя есть при гепатите

Что можно и чего нельзя есть при гепатите

Журналисты любят часто и много писать о диетах для похудения. Но, если они довольно часто для человека не обязательны, то есть диеты, без которых при определенных заболеваниях, просто нельзя жить. Сегодня мы публикуем пищевые рекомендации для людей, страдающих хроническим гепатитом В. Медики рекомендуют для них следующие продукты и блюда.

Красная рябина полезные свойства

Красная рябина полезные свойства

Нет человека, который хоть раз в жизни не любовался ярко красными или оранжевыми плодами рябины, вспоминая строки из известного стихотворения Есенина. Но не все знают, что на рябину можно не только любоваться. По кельтским и скандинавским поверьям рябина обладала магическими свойствами, защищая от колдовства и сглаза. Из неё даже делали талисманы и обереги, прикрепляя к […]