Наверное, каждая женщина, да и мужчина хотят достичь идеальной фигуры. Но, не каждый из них знает, как правильно это делать. По данному вопросу было проведено не мало исследований, результатом которых считается все-таки правильное употребление пищи. Для того, чтобы радоваться идеальной фигуре, важно контролировать то, что попадает в рот. Ведь, не зря рождена такая фраза: «Мы […]
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: витамины, микроэлементы, польза, правильное питание, продукты 
Нет комментариев »
При современном ритме жизни трудно питаться полноценно и качественными продуктами. Поэтому альтернативным путем получения необходимых витаминов и микроэлементов являются специальные пищевые добавки. Качественный витаминный комплекс – залог здоровья и хорошего внешнего вида. Поэтому многие выбирают витамины фирмы «Солгар». Она занимается производством комплексов для здоровья уже многие годы. Первые витамины появились на рынке в 1947 году.
Опубликовано в категории: Новости Метки: витаминный комплекс, витамины, иммунитет, купить, польза Нет комментариев »
Принято считать, что насыщенный жир в продуктах питания провоцирует набор веса, увеличивает риск диабета 2 типа, болезней сердца. Поэтому в последнее время многие стали переходить на обезжиренные молочные продукты или продукты с низким содержанием жира. Но эксперты, тем временем, говорят о том, что такие продукты не очень и полезны. Последнее исследование, проведенное Исследовательским раковым центром […]
Клюква Целебная ягода клюква носит гордое звание северной царицы ягодных культур. Она может расти лишь во влажной среде, поэтому данную культуру можно увидеть неподалёку от торфяников, озёр или болот. По этой причине (трудно до неё добраться) клюкву собирать проблематично. Да к тому же она даёт урожай не тёплым летом, а промозглой, студёной осенью. Жители Киевской […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: клюква, лечение, польза, профилактика, свойства Нет комментариев »
Витамины одна из главных составляющих слаженной работы организма. Витамины образуют в человеческом организме ферменты. Одни из них синтезируются в человеке, другие поступают с пищей растительного и животного происхождения. Количество потребления витаминов зависит от жизни индивида и состояния в целом. У беременных и кормящих потребляется больше энергии и питательных веществ, поэтому и витаминов им требуется больше.
Опубликовано в категории: Новости Метки: антиретровирусное лечение, витамины, польза, профилактика, свойства Нет комментариев »
О полезных свойствах грейпфрута известно давно, многие из них научно доказаны. Чаще всего он упоминается в рационе диет, поскольку способствует похудению, ускоряя метаболизм. Также грейпфрут – прекрасный антиоксидант. В розовых и красных сортах содержатся каротиноиды — ликопин и бета-каротин, которые эффективны при борьбе с различными болезнями. Количество питательных веществ в грейпфруте впечатляет: в 100 граммах […]
Затянуть процесс выздоровления может не только неправильное лечение и отсутствие постельного режима, но и неправильный рацион. В сезон гриппа и ОРВИ крайне важно следить за своим рационом и в полной мере получать все витамины, минералы и питательные вещества, необходимые иммунитету, для быстрого выздоровления и борьбы с недугом. Специалисты рекомендуют включать в меню как можно больше […]
Исследователи из Университета Дьюка выяснили, что популярность положительно сказывается на здоровье людей. К такому выводу они пришли, наблюдая за приматами. Оказалось, что между социальным статусом и хроническими заболеваниями существует взаимосвязь. Так, чем выше социальный статус, тем лучше иммунитет.
Друзья, сегодня расскажу о пользе орехов кешью. Все знают, что орехи полезны для организма, в том числе и такой орех как кешью. Некоторые ученые умы называют этот орех – едой будущего за его многочисленные полезные и питательные свойства. Несомненная польза орехов кешью заключается в том, что этот орех улучшает деятельность головного мозга, снижает холестерин, помогает […]
Спортивный массаж, используется для борьбы с усталостью спортсмена, для профилактики и устранения повреждений двигательного аппарата, увеличения выносливости и улучшения состояния спортсмена. Спортивный массаж – это необходимая часть тренировки спортсменов при подготовке к состязаниям. Массажист, в первую очередь, воздействует на кожу массируемого, что приводит к удалению ороговевших клеток кожи, при этом улучшается также кровообращение, питание и […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: здоровье, массаж, польза, спортивный, техника Нет комментариев »