Почему овсяную кашу не стоит включать в рацион тем, кто простудился, рассказала нутрициолог Жанна Тиханычева. По словам специалиста, овсянка может усугубить состояние при простуде, поскольку считается слизеобразующим продуктом. Исключить из рациона овсяные хлопья Жанна Тиханычева советует при насморке, простуде, влажном кашле.
Публикации с меткой ‘овсянка’
Нутрициолог Тиханычева объяснила, чем опасна овсянка во время простуды
Овсянка защитит от возникновения астмы
Если ребенка в детстве ежедневно кормить овсяной кашей на завтрак, то можно снизить риск возникновения у него астмы, считают финские исследователи. Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что те дети, которых приучили к регулярному употреблению овсянки, на 30% меньше подвержены риску возникновения астмы. Также специалисты обнаружили пользу от приема в пищу овсянки во взрослом […]
Венерические болезни можно лечить овсянкой
Когда организму грозит венерическая болезнь, к очагу воспаления устремляются клетки макрофаги, способные к активному захвату и перевариванию бактерий, остатков клеток и других инородных тел. А вот эффективность макрофагов напрямую зависит от количества аргинина, который поступает в организм вместе с пищей. Чем больше содержание в организме аргинина, тем быстрее излечится больной.