Все мы хотим, чтобы наша кожа была красивой и здоровой. Мы много времени и средств выделяем для внешнего ухода за кожей, при этом порой забывая о внутреннем уходе, то есть о питании кожи изнутри. Давайте рассмотрим, какие же продукты наиболее важны и полезны для сохранения красоты и молодости кожи. В числе первых значится рыба (не […]