Американские ученые обнаружили, что рацион, богатый овощами и фруктами, помогает бросить курить. Исследователи из Университета Буффало определили, что есть взаимосвязь между растительным меню и легким отказом от курения. Специалистами были обследованы 1 000 курильщиков в возрасте от 25 лет, которые дважды ответили на вопросы анкеты. Участники с перерывом в 14 месяцев рассказали о своих привычках, […]
Опубликовано в категории: Пульмонология 
Метки: бросить курить, легкие и курение, отказ от курения 
Нет комментариев »
В США медики определили, что все лекарства для отказа от курения практически не различаются по эффективности. Ученые сравнили действие никотинового пластыря, комбинированной никотиновой заместительной терапии и варениклина (препарата, облегчающего отказ от курения путем легкой стимуляции никотиновых рецепторов). Для участия в исследовании пригласили 1086 курильщиков, желающих избавиться от своей зависимости.
Опубликовано в категории: Пульмонология Метки: бросить курить, врачи, курение, отказ от курения Нет комментариев »
Опытный курильщик всегда умеет распознать момент, когда пора взяться за сигарету. А известно ли вам, в какие моменты вы особенно уязвимы перед желанием закурить? Расскажем, какие способы помогут бросить курить. Специалисты называют такие факторы триггерами (от англ. trigger– «спусковой крючок»). По словам Стивена Шредера, руководителя Центра по борьбе с курением при Калифорнийском университете (США)
Опубликовано в категории: Пульмонология Метки: бросить курить, курение, отказ от курения Нет комментариев »
В эксперименте, проведенном специалистами из Медицинского центра Университета Вандербильта, приняли участие 780 человек старше 18 лет. Никто из участников не собирался бросать курить. Добровольцев разделили на несколько групп. Некоторые в течение 6 недель курили те же сигареты, что и обычно. Остальных попросили перейти на один из 6 типов сигарет (с содержанием никотина от 15,8 до […]
Опубликовано в категории: Пульмонология Метки: бросить курить, легкие сигареты, отказ от курения Нет комментариев »
Самочувствие молодых людей улучшается уже через 2 недели после отказа от курения, сообщается в рецензируемом издании «Педиатрическая Аллергология, Иммунология и Пульмонология» (Pediatric Allergy, Immunology, and Pulmonology). Профессора Карен Калабро (Karen Calabro) и Александр Прохоров (Alexander Prokhorov), работающие в Онкологическом центре Техасского Университета (Тhe University of Texas MD Anderson Cancer Center, Houston), создали программу, побуждающую студентов […]
Опубликовано в категории: Новости, Пульмонология Метки: бросить курить, молодые люди, отказ от курения, отказ от табака, создание программы, улучшение самочувствия Нет комментариев »
Ученые пришли к выводу, что те люди, которые пытаются бросить курить и у них ничего не получается должны начать выполнять физические упражнения. Эксперты говорят, что спорт помогает справиться с этой вредной привычкой лучше, чем, если полагаться на свою силу воли. Многие молодые люди девушки стараются сделать что-то со своим нездоровым образом жизни. Курение становится привычкой […]
Можно ли навсегда бросить курить? Главное – сильно захотеть стать некурящим человеком и позитивно настроиться на результат. Мы выбрали 10 наиболее действенных способов бросить курить. Наиболее эффективными специалисты считают способы, дающие возможность не курить в течение полугода. Современная официальная медицина доказала эффективность пары методов. Они занимают первый места в списке.
Отказаться от сигарет могут помочь безникотиновые пластиковые ингаляторы, показало исследование Университета Катании в Италии. Его сотрудники собрали группу из 120 человек, которые хотели бросить курить, сообщает The Times of India. Добровольцев разбили на две группы. Одна пользовалась пластиковыми ингаляторами, а вторая следовала стандартной программе отказа от курения. Итак, хотя в целом не было значительной разницы […]
Исследование, проведённое учёными из Тринити колледжа и Научно-исследовательского института по освобождению общества от табачной зависимости (Дублин, Ирладия) сравнивает бывших курильщиков и курильщиков, чтобы определить, как люди могут бросить курить, изучая мозг тех, кому это удалось. Функциональная магнитно-резонансная томография проводилась в то время, как курильщики, бывшие курильщики и не курящие люди проходили серию заданий, разработанных, чтобы […]