Наступает осенне-зимний сезон, и вместе с ним приближается период сезонных эпидемий простудный заболеваний, в частности, гриппа. Если вы не хотите заболеть, самое время задуматься о возможной профилактике простудных заболеваний.

Сегодня наша медицина может предложить несколько способов профилактики заболеваний ОРВИ и гриппа. Это вакцинация, прием иммуномодулирующих лекарственных препаратов и неспецифическое повышение устойчивости организма к вирусам.

Вакцина от гриппа существует уже больше 60 лет. Прививка от гриппа является наиболее надежной защитой при возможных эпидемиях данного заболевания. Благодаря массовой вакцинации населения удалось предотвратить заболеваемость полиомиелитом, дифтерией, корью. Согласно статистике, ежегодная вакцинация против сезонного гриппа значительно снизила уровень заболеваемости и смертности во всех возрастных группах. Основная цель проводимой вакцинации — снижение уровня заболеваемости и предотвращение возможных осложнений. Если вы хотите предотвратить грипп, прививка может гарантировать результат. Вакцинация имеет ряд противопоказаний, поэтому если вы решили привиться от гриппа, обязательно проинформируйте доктора о перенесенных вами заболеваниях, аллергических реакциях и хронических процессах.

Прием иммуномодулирующих лекарственных препаратов (химиопрофилактика) также является одним из способов для профилактики гриппа. Перечень данных препаратов весьма разнообразен. Они могут применяться как взрослыми, так и детьми. Особое место среди них занимает гомеопатия, которая широко применяется для профилактики разного рода заболеваний.

По сути, иммуностимуляторы — это вещества различной природы, которые стимулируют иммунные процессы организма. Данные препараты влияют на организм в целом. К ним можно отнести: бактериальные препараты, интерфероны, иммуностимуляторы растительного происхождения, адаптогены и витамины. Не полагайтесь на советы знакомых или рекламу, назначить нужный препарат может только врач. Любая неправильная стимуляция организма может иметь обратный эффект. Постарайтесь позаботиться о приеме данных препаратов заранее, а не в самый пик развития эпидемии. Профилактика гриппа должна быть своевременной, потому как многие из данных препаратов требуют продолжительного приема.

Что касается неспецифических методов профилактики простудных заболеваний и гриппа, то основным из них является здоровый образ жизни. Если вы занимаетесь спортом, правильно питаетесь, получая все необходимые витамины и минералы, проводите много времени на свежем воздухе, то ваш организм сможет дать надежный отпор инфекции и справится с ней, позволяя избежать осложнений. Не забывайте о постоянных правилах гигиены, особенно в период эпидемии, таких как мытье рук, влажная уборка и проветривание помещения. Избегайте большого скопления людей, замените 15 минутный проезд в общественном транспорте, получасовой прогулкой.

Грипп очень коварное заболевание. Проблема заболеваемости гриппом отлеживается государством, разработаны соответствующие СП «Профилактика гриппа». В большинстве случаев не так страшен грипп, как его осложнения. Поэтому не стоит пренебрегать хотя бы элементарными методами профилактики. Разные медикаментозные методы, предотвращающие грипп, и профилактика, своевременно и правильно проведенная, позволят вам избежать негативных последствий и чувствовать себя здоровым человеком круглый год.