Головной мозг – самый сложный орган человеческого тела. До сих пор ведутся исследования мозговой деятельности, но многие вопросы не получают ответа.

До недавнего времени наука говорила, что количество нервных клеток четко определено и в случае их утраты восстановления не последует. Действительно, нейроны гибнут в течение всей жизни. Мозг пожилого человека на 15-17% меньше, чем мозг молодого человека.

Согласно ученым, старение мозга – это естественный процесс, который имеет место в связи с долголетием человека. У животных старения мозга не наблюдается, потому что они живут гораздо меньше, чем люди.

На деятельность мозга тратится большая часть потребляемой энергии, но со временем поддержание высокой мозговой активности не требуется, организм расходует больше ресурсов на функционирование других органов.

Действительно, нервные клетки не восстанавливаются, поскольку в организме при его нормальном функционировании имеется запас нейронов.

Проявления болезней мозга, например, болезнь Паркинсона, возникают, когда гибнет более 90% той части мозга, которая отвечает за движения. Если гибнут одни нейронные клетки, их роль начинают выполнять другие. Лечение пациентов с болезнью Паркинсона проводится в доме для престарелых с медицинским уходом Dom-prestarelyh.net.

Стоит отметить, что новые нейроны постоянно появляются, но в совокупности наблюдается их естественная убыль.

Однако, жизнь человека не всегда спокойна: постоянный стресс, недосыпание, неправильное питание, отсутствие физической активности, экология – эти факторы провоцируют усиленную потерю нервных клеток. Кроме того, негативные факторы препятствуют образованию новых нейронных связей. Проблемы, возникающие во время беременности снижают количество изначально заложенных природой нервных клеток.

Чтобы способствовать восстановлению нейронов, необходимо соблюдение следующих правил:

— доброжелательное общение с родными и близкими, развитые социальные связи;

— обучение, изучение чего-то нового на протяжении жизни;

— гармония желаний и возможностей человека;

— стойкое мировоззрение и самоощущение.

Очень большое влияние на мозг оказывает питание. Сбалансированное питание позволяет мозгу получать все необходимые макроэлементы. Существует также множество пищевых добавок и лекарственных препаратов, поддерживающих и стимулирующих работу мозга.

Головной мозг, как и любой орган, без действия может атрофироваться, поэтому его постоянно нужно нагружать.

Автор: Ярослав Лекалов