Рецепты от гриппа и простуды мы печатаем каждый год. Настала осень, и они могут снова пригодиться.

Средства от насморка

Смешать в равных соотношениях (например, по 5 мл) свежеотжатый сок моркови и растительное масло, добавить несколько капель чесночного сока и закапывать в нос по 4-6 капель 3-5 раз в день.
Промывать полость носа соком вареной свеклы или ее отваром при насморке с густыми выделениями.
Неплохо излечивает насморк и сок, полученный из сырой свеклы. Считается, что лучше пользоваться забродившим соком. Закапывают его в нос по 2-3 капли несколько раз в день.
Хорошее средство от насморка также 30%-й раствор меда в соке красной свеклы. Закапывать его следует по 5-6 капель в каждую ноздрю 4-5 раз в день. Весьма эффективно такое лечение при насморке у детей, вызванном аденоидами. Сок можно получить из сырой, вареной или печеной свеклы. Для этого ее пропускают через соковыжималку или натирают на мелкой терке и отжимают через сложенную в несколько рядов марлю. Вареную свеклу можно пропустить через мясорубку, полученную массу развести водой 1:1 и отжать через марлю.
Лук с медом помогают при насморке. Взять 3 ст.л. мелко нарезанного репчатого лука, залить 50 мл теплой кипяченой воды, добавить 1 ч. л. меда, размешать до растворения, настоять 30-40 мин., процедить и использовать для промывания полости носа или закапывать в нос 4-5 раз в день по 4-6 капель в каждую ноздрю при насморке. Этот же раствор можно применять как глазные капли при конъюнктивите (воспалении соединительной оболочки глаза).
Ванна предупреждает простуду. Если вы продрогли или чувствуете, что заболеваете, хорошо принять ванну температурой 38-43°С. Хороша ванна с мятой. 350-400 г сухих измельченных листьев мяты перечной залить ведром крутого кипятка, настоять 20-30 мин. и вылить в ванну. Принимать ванну следует не дольше 10-15 мин. Однако горячие ванны не следует использовать часто, так как они могут вести к пересушиванию кожи, расширению капилляров и снижению тонуса, как кожи, так и мышц.
Ладонь левой руки положить на нос и лоб, а ладонь правой — на солнечное сплетение. Минут через 15 насморк у вас пройдет.

Профилактика и помощь при гриппе

Наполнить кружку (300 г): 1/3 горячего чая, 1/3 красного вина, 1/3 малины (малинового варенья). Выпить, пока горячее, и лечь в постель.
Очистить небольшую луковицу, натереть на терке, выложить на слой бинта. Этот компресс положить на крылья носа на 10 мин. Повторять процедуру три раза в сутки. Крылья носа надо предварительно смазать растительным маслом.
Жевать прополис (5 г на ночь, за щеку).
Пить горячий чай с медом и раздавленными в чашке тремя дольками лимона.
Полоскать рот и горло раствором воды с медом: 1 ч. л. на стакан кипятка. Снимает воспаление миндалин, а также отбеливает зубы.
Сделать полоскание из эвкалипта: 1 ч. л. на 0,5 л воды, вскипятить, настаивать 20-30 мин