Женщина, которая хочет иметь детей, должна запланировать свою беременность.

Перед зачатием необходимо посетить специалистов, проверить внутренние органы, на готовность организма стать матерью. Пройти огромное количество обследований.

Издревле считается, что подготовленная женщина к зачатию, это защищенная женщина. Но и у женщин, которые шли к зачатию по всем правилам, могут столкнуться с проблемами. Одной из таких проблем может быть токсикоз. Он бывает на ранних стадиях, так и на поздних.

При появлении токсикоза относиться к нему необходимо спокойно, как к неизбежности сопутствующей беременности.

В современной медицине токсикоз считается, нормальным состоянием женщины при беременности. Это обычная реакция организма на появление чудородного тела, внутри организма.

Чем больше срок беременности, тем больше организм привык к тому, что внутри него есть еще кто-то. Поэтому токсикоз, как правило, бывает у женщин в первом триместре беременности.

В народе бытует мнение, что токсикоз при беременности явление обязательное и избежать его нельзя. Но к счастью это не так.

Развитие токсикоза не зависит от пола плода.

Серьезнее токсикоз проходит у женщин с хроническими заболеваниями. Так же он может развиться у курящих женщин, у употребляющих алкоголь, и как ни странно, у женщин с повышенной эмоциональностью.

Признаки токсикоза

Ранний токсикоз определяется временными рамками, до 12 недель, но у некоторых он может продолжаться и до 20-й недели. Чаще всего основными признаками токсикоза называют тошноту, рвоту. В случае если рвота у женщины регулярна, то, как следствие происходит обезвоживание организма.

3 степени рвоты бывающей у беременных:

— первая степень, самая легкая, рвота не более 3-4 раз в день, при этом потеря в весе не больше 2-х килограмм.

— вторая – от 5 до 10 раз, при этом килограммы исчезают на глазах. Редко может наблюдаться повышение температуры.

— третья – рвота больше 10 раз, не прекращается даже ночью На данной стадии беременная женщина, должна находиться под постоянным контролем специалиста, так как происходит быстрая потеря веса. Хотя всем известно, что при беременности женщина должна набирать вес, а не терять.

Избавление от токсикоза при беременности.

Если токсикоз лёгкий, то, как правило, от него избавляются через коррекцию питания. Кроме этого, женщина должна избегать различных запахов, которые могут вызвать рвоту.

Помещение необходимо постоянно проветривать, чтобы лишние запахи «не мешали» женщине ждущей ребенка.

Беременная женщина, должна питаться. Если женщина голодна, то тошнота будет сильнее. Поэтому, если беременная женщина встает ночью и перекусывает, это нормально. Только не следует налегать на еду.

Еду лучше принимать маленькими порциями, тем самым давая желудку возможность ее переварить. Можно употреблять пишу раз 3 часа. Приоритет беременная женщина должна отдавать вареной и печеной пищи, от жареного лучше отказаться.

На завтрак лучше употреблять еду, которую не нужно подогревать, так как отсутствие запаха, уменьшает возможность возникновения утренней тошноты.

Хорошо при появлении тошноты, съесть кусочек лимона, так как он способствует отступлению приступа тошноты.

Необходимо больше пить, так как при постоянной рвоте организм обезвоживается. Можно употреблять зеленый чай с добавлением лимона.

Также не маловажным фактором при появлении токсикоза, является соблюдение правил отдыха. Спать беременная женщина должна не менее 10 часов.

И помните, токсикоз это не болезнь, а признак того, что вы скоро станете мамой. Поэтому если избавиться от него нельзя, то хотя бы сделать его менее чувствительным для себя вы можете. Если обратите внимание на все выше написанное.

Автор: Ярослав Лекалов