Банальные простуды, как правило, лечатся с помощью аспирина и других подобных средств. Некоторое время тому назад появлялись публикации авторы который утверждали, что панацеей являются высокие дозы витамина С. А теперь открыт целебный эффект цинка.

Использование пищевых добавок, содержащих цинк в высоких дозах, значительно сокращает продолжительность простудного заболевания – полезный металл ускоряет сроки выздоровление на 40%.

Это довольно неожиданное открытие сделали исследователи из Финляндии, сотрудники Хельсинского университета (University of Helsinki in Finland).

На мысль «проверить» цинк на предмет его лечебных качеств при борьбе с простудой их натолкнул случай с девочкой, которая лечилась в медицинском центре университета от лейкемии. Ребенок, иммунная система которого была значительно ослаблена приемом химиотерапевтических препаратов, регулярно сильно простужался, однако однажды после приема таблетки, содержавшей высокую дозу цинка, симптомы простуды прошли у девочки в течение менее двух часов.

Авторы занялись изучением свойств цинка, о важной роли которого в обмене веществ в организме стало известно лишь несколько десятилетий назад (хотя мази на основе цинка для наружного применения использовались для лечения кожных болезней еще в Древнем Египте).

Финские ученые обнаружили, что, хотя ежесуточная потребность организма в цинке составляет 10-20 мг, прием добавок, содержащих цинк в высоких дозах (75 мг в сутки и больше), резко ускоряет выздоровление от простудных заболеваний.

«В экспериментах нами было доказано, что высокие дозы цинка могут сокращать сроки выздоровления от простудных заболеваний на 40%», – подчеркивает профессор Харри Хемила (Harri Hemila), руководитель исследования.

Вместе с тем большинство населения даже экономически развитых стран страдает от дефицита этого элемента в организме, хотя его присутствие крайне важно для многих функций организма, в первую очередь для зрения и нормального образования сперматозоидов в мужских яичках.