Различные лекарственные препараты и иммунотерапия могут значительно улучшить качество жизни больного аллергией. Но есть и другие способы предотвращения или уменьшения дискомфорта.

Самым эффективным способом является избегание контакта с аллергенами. Но иногда это невозможно или очень трудно. Можно защититься, например, он плесени и шерсти животных, но вряд ли можно защититься от пыльцы, особенно если в регионе проживания много растений, распространяющих ее.

Тем не менее, люди с аллергией на пыльцу (сенная лихорадка) могут хотя бы частично предотвратить проблемы, держа окна закрытыми и моя голову перед сном. Для людей, имеющих аллергию на плесень, важно предотвратить образование плесени в доме, например, с помощью частого проветривания или отопления. При аллергии на пылевых клещей могут помочь некоторые меры в доме. Основными источниками пылевых клещей являются матрасы и одеяла. В спальне надо делать чаще влажную уборку, проветривать чехлы для матрасов, если есть такая возможность, регулярно промывать кровати горячей водой температурой 55 градусов и протирать пыль. Пылесборниками могут быть, например, старая обивка или ковры. Могут помочь и анти-клещевые спреи. Ими время от времени опрыскивают наматрасники.

Исследования свидетельствуют, что солевые назальные спреи и промывание носа могут помочь и облегчить дискомфорт. Они должны использоваться каждый день. При сильных симптомах, однако, только спреи не помогают, они должны комбинироваться с лекарственными препаратами. Преимущество их употребления в том, что спреи и ппромывания помогают сократить количество медикаментов. Эти средства доступны в аптеках, где их отпускают без рецепта.

Некоторые специалисты и многие альтернативные практики предлагают акупунктуру или точечный массаж для снятия аллергического ринита. Исследования подтверждают, что иглоукалывание или акупунктура могут помочь облегчить дискомфорт. К сожалению, они помогают не всем.

Независимо от аллергенов дискомфорт можно облегчить и с помощью медикаментов. Хотя лекарства против аллергического ринита могут вызвать побочные эффекты, но, как правило, они хорошо переносятся. Врачи выписывают лекарственные препараты в зависимости от конкретной ситуации. Выбор препарата зависит от тяжести и типа аллергического ринита (круглый год или по сезонам), а также от личного предпочтения или опыта приема лекарств. Одни предпочитают таблетки, другие назальные спреи. Некоторые устают от определенных средств, поэтому переходят на другие. При выборе лекарств играют роль возраст и другие факторы, такие как болезни или беременность.