Эта проблема становится всё более распространённой. Паника часто обусловлена психическими причинами, находится на основании психических и физиологических процессов. Традиционная медицина официально признала, что лечением паники должен заниматься психиатр или психотерапевт.

Панические атаки вполне поддаются лечению даже без медикаментозного вмешательства. Но это непростая работа, так что здесь необходимо привлечь самого ребенка и взрослых, которые к нему близки. Еще лучше, если вы сможете обратить внимание на состояние ребенка заранее и обратиться к специалисту еще до начала серьезных проблем. Лучше всего проводить лечение за границей, больше информации про лечение за рубежом ищите на сайте http://bookinghealth.ru/.

Взрослые, а также подростки чаще всего обращаются с жалобами на панические атаки, которые являются одними из проявлений проблем с психосоматикой в случае отсутствия личностных границ и чрезвычайно подавленных чувств.

Оптимальный период для появления панических атак – подростковый возраст. Чувство паники дает о себе знать, когда человек копит в себе злость из-за ситуаций, возникающих отрицательными переживаниями, не имея возможности выплеснуть их непосредственно в разговоре. По сути, такое случается, когда подросток не в силах отстоять свои личностные границы: замечания от учителей, давление одноклассников, конфликты с родителями и т.д.

Как выражается паническая атака? Человек испытывает ощущение очень сильной тревоги, приступа страха и учащенного сердцебиения (может повышаться до 200 ударов за минуту), у него начинает меняться давление, человек задыхается и сильно потеет. Все эти процессы происходят на фоне беспомощности, человеку кажется, что он теряет связь с действительностью и может умереть прямо сейчас. Страх поглощает ребенка, и он не может думать ни о чем, кроме попыток удержать связь с реальностью. Эти приступы не могут быть контролируемы волей подростка. Продолжительность подобных приступов может быть разная, и варьируется от пары секунд до пары часов.

Что важно понять родителям и окружающим подростка людям? Часто с ранних лет ребенку прививаются определенные стереотипы поведения, в согласии с которыми он должен себя вести, чтобы его поняли и приняли родители, сверстники и другие взрослые. Во всех ситуациях он должен выглядеть прилично, скрывать свои эмоции и чувства, чтобы его не отвергли. В последствии происходит много ситуаций, в которых ребенку приходиться позволять другим наступать на больные места потому, что он не научен правильно отстаивать ту границу, за которой ему уже больно или неприятно.

Когда родители теряют доверие ребенка, им становится страшно при проявлении у него приступов паники. У их ребенка давно вошло в привычку запираться в комнате при малейших разногласиях, и потому они отвыкли идти на контакт с ним. Они чувствуют себя беспомощными. Видя, что с подростком происходит что-то страшное, они не могут помочь, поскольку не могут наладить достаточно теплую атмосферу даже для обычного разговора.

Автор: Ярослав Лекалов