В осенне-зимний период мы сметаем с аптечных полок иммуномодуляторы и иммуностимуляторы, ссылаясь на сниженный иммунитет, мало при этом понимая, что же это такое.

Иммунитет – это сопротивляемость организма инфекционным агентам, его способность противостоять отклонению от нормального функционирования под действием каких-либо болезнетворных агентов. Система иммунитета чрезвычайно сложна

, и до сих пор некоторые моменты ее работы остаются невыясненными.

Что такое сниженный иммунитет

Сама концепция «пониженного иммунитета» в общественном употреблении не что иное, как широко распространенное заблуждение и маркетинговый ход некоторых производителей, имеющий мало общего с настоящим иммунодефицитом.

Сниженный иммунитет присутствует:

у лиц со СПИДом;
у лиц с тяжелым врожденным иммунодефицитом (подтвержденным!);
у людей, получающих лечение средствами, снижающими иммунитет (химио- и радиотерапия);
после пересадки органов и при приеме иммунодепрессантов;
при некоторых других редких и тяжелых состояниях.

Если человек не входит в вышеприведенный список лиц с клинически и лабораторно доказанным иммунодефицитом, настоящие иммуностимуляторы ему не требуются.

Иммуномодуляторы и иммуностимуляторы

Иммуномодуляторы – это средства, регулирующие работу иммунной системы: угнетающие одни звенья и стимулирующие другие. Однако «умных» препаратов, которые сами бы разбирались, как правильно скорректировать иммунную систему, не существует. Поэтому чаще всего мы обращаемся к иммуностимуляторам.

Среди иммуностимуляторов большую группу составляют препараты с недоказанной эффективностью, неэффективные препараты, а также гомеопатические и растительные иммуностимуляторы. Последние два – это достаточно безопасная группа средств, которые редко демонстрируют какой-либо лечебный эффект свыше плацебо. Такие препараты принимаются для «поддержания» иммунитета, для профилактики и лечения простудных заболеваний. Однако отсутствие положительного эффекта от их приема не гарантирует и отсуствие побочных эффектов.

Чем опасны иммуностимуляторы

Если же препарат все-таки проявляет иммуностимулирующее действие, с ним следует быть осторожным вдвойне. Дело в том, что иммунная система человека обычно находится в достаточно хрупком равновесии: качни в одну сторону – иммунодефицит, качни в другую – аллергии и аутоиммунные реакции.

Если иммунодефицит есть, то незначительная иммуностимуляция поможет держать стрелку весов в физиологическом положении, но при его отсутствии возможны серьезные побочные эффекты. Вот почему принимать иммуномодуляторы и иммуностимуляторы можно только по строгим показаниям и назначению врача.

Если в период осенне-зимних простуд вы хотите просто поддержать иммунитет, вам не нужны иммуномодуляторы и иммуностимуляторы. Позаботьтесь об организме с помощью полноценного питания, закаливания, прогулок, посильных физических упражнений и избегайте мест скопления людей во время эпидемий.