Сильный иммунитет — залог крепкого здоровья, активности и долголетия. Предлагаем список средств, которые помогут укрепить иммунную защиту. Они содержат широкий спектр витаминов, микроэлементов, антиоксидантов и других компонентов, необходимых нашему организму. Иммунная защита стоит на страже нашего здоровья. Какие средства и мероприятия, помогут усилить иммунный ответ организма?
Категория ‘Иммунология’
Защита от вирусных заболеваний: 5 превентивных шагов
Современная ситуация с гриппом требует серьезного отношения. Каждый человек может принять профилактические меры для укрепления иммунитета и тем самым снизить риск распространения заболевания. Ведь уже всем известно, что опасен сам грипп, а его осложнения — тем более. Что можно сделать, чтобы предотвратить заражение сезонным вирусом и защитить себя от инфекционных заболеваний — вот наиболее актуальный вопрос […]
Выявление и устранение аллергии
В настоящее время огромное множество профессиональных услуг по выявлению и устранению аллергии можно получить в специально предназначенных для этого медцентрах. В специализированных медцентрах с собственной лабораторией
Иммунолог Парецкая назвала 10 продуктов, которые богаты йодом и поддержат иммунитет
Мы возвращаемся после отдыха на море счастливыми и бодрыми, потому что кроме витамина D, мы получаем еще и порцию йода, которой так не хватает практически 80% жителей нашей страны. Но дома тоже можно пополнить его запасы. Йод крайне важен для работы щитовидной железы, которая контролирует обмен веществ и выработку энергии для каждой клетки. Если йода мало, […]
Медик назвала подходящие сезонные продукты для поддержки иммунитета
По словам диетолога Людмилы Денисенко, тыква, грибы и хурма помогают укрепить здоровье в сезон холодов. Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала в интервью «КП», какие сезонные продукты являются эффективными для поддержки иммунитета в наступившие холода. По словам специалиста, в осенне-зимний период полезно есть тыкву. Оранжевый цвет этого овоща говорит о большое количество бета-каротина, преобразуемого в витамин А, […]
Для укрепления иммунитета нужно есть радугу
Эксперты рекомендуют употреблять яркую по цвету пищу для того, чтобы укрепить иммунитет. К примеру, налегать на котлеты из нута, фенхель, а также суп-мисо из баклажан. Даже до наступления пандемии коронавируса мы все понимали важность работы иммунной системы, но теперь это приобрело особое значение. Именно от крепости иммунитета человека зависит то, справится ли он с коронавирусом, […]
Какие добавки следует принимать при ослабленном иммунитете?
Иммунная система стоит на страже нашего здоровья. Неблагоприятное воздействие внешней среды, стрессы, инфекции и вирусы, преодолевая защитный барьер, могут нанести вред организму. Какие выбрать пищевые добавки, чтобы укрепить иммунную защиту организма? Главная задача иммунной системы — защищать наш организм от инфекций и онкологии. Поэтому усиление иммунного ответа — это важнейший шаг в противостоянии различным недугам. […]
Диетолог Королева рассказала, какой напиток опасен во время простуды
По словам диетолога Маргариты Королевой такой напиток как сладкий чай может оказаться опасным для людей с простудой, поскольку он склонен замедлять процесс выздоровления от инфекции. Во время простуды заболевшим врачи всегда рекомендуют пить больше жидкости – это активизирует кровоток, лимфу, метаболические процессы, помогает организму избавляться от потенциально токсичных для него компонентов. Однако не все напитки […]
Врачи клиники Майо рассказали о лучшем фрукте для укрепления иммунитета
В этом фрукте много витамина С, также он богат калием, который так нужен сердцу. И нет, это не апельсин, как сперва могло вам подуматься. Чем крепче наш иммунитет, тем выше вероятность, что с наступлением холодов организм одолеет ОРВИ или грипп. Конечно, от болезни никто не застрахован, но сделать так, чтобы минимизировать риски, может каждый. И […]
Эпидемиолог Байтяков: коронавирус постоянно мутирует, чтобы избежать иммунного ответа
COVID-19 постоянно меняется, но недавние исследования показывают, что эти изменения вскоре могут оказать серьезное влияние. С зимой приходит риск зимних болезней, особенно Covid и его мутаций. Недавние мутации COVID-19 предполагают, что он может мутировать таким образом, что иммунная система населения больше не может эффективно с ним бороться.