В Минздраве РФ рассказали об основных способах лечения и профилактики астмы.

По словам медиков, бронхиальная астма — хроническое заболевание. Однако с помощью профилактики и лечения с приступами и обострениями можно справиться.

Пульмонолог, фтизиатр НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Евгений Попов сообщил, что в дополнение к лечению обычно добавляют и дыхательную гимнастику.

Она поможет:

улучшить проходимость бронхиального дерева и избавиться от бронхоспазма;
снизить воспаление в бронхах и удлинить выдох;
очистить воздухоносные пути дыхательного горла;
расслабить дыхательную мускулатуру и воздействовать на тонус бронхиальных мышц;
улучшить подвижность грудной клетки и диафрагмы.

Пульмонолог подчеркнул, что упражнения при астме нельзя выполнять на улице, если идёт дождь, дует ветер или погода достаточно холодная. Основная причина в том, что переохлаждение может спровоцировать и привести к новым приступам.

Евгений Попов пояснил: — Наиболее опасными для страдающих астмой с аллергическим компонентом являются периоды цветения различных растений. Смена сезона также представляет опасность, особенно переход на весенний и осенний периоды. В это время обостряются любые хронические заболевания, в том числе вследствие переохлаждения.

Чтобы приступы возникали реже, врач советует избегать аллергической реакции, регулярно делать влажную уборку в помещении, соблюдать гипоаллергенную диету по назначению врача, не дышать табачным дымом, так как людям с астмой опасно не только активное, но и пассивное курение.

Кроме того, перед физической нагрузкой или до контакта с аллергеном важно использовать ингаляторы короткого действия для предупреждения приступов. А какое лечение назначит врач, зависит от тяжести заболевания и обострения симптомов.