Сильный иммунитет — залог крепкого здоровья, активности и долголетия. Предлагаем список средств, которые помогут укрепить иммунную защиту. Они содержат широкий спектр витаминов, микроэлементов, антиоксидантов и других компонентов, необходимых нашему организму.

Иммунная защита стоит на страже нашего здоровья. Какие средства и мероприятия, помогут усилить иммунный ответ организма?

Как укрепить иммунную систему

Чеванпраш

Эта диетическая добавка имеет индийское происхождение. В основе ее мякоть растения амла. В составе продукта насчитывается до 80 растительных компонентов. Применяется в аюрведической медицине.

Противопоказания – грудное вскармливание и сахарный диабет.

Жидкий хлорофилл

Действие:

Способствует регенерации тканей и заживлению ран.
Усиливает иммунный ответ организма.
Оказывает антибактериальный эффект.

Порошок Кейла

В составе этой капусты имеются:

Вит-н А и бета-каротин, 
Вит-ны комплекса В (В1, В2, В5, В6, В9),
Вит-н РР,
наиболее высокая концентрация витаминов С и К,
микроэлементы кальций (Ca), калий (K), магний (Mg), марганец (Mn), железо (Fe), фосфор (P), цинк (Zn).

Мёд Манука

Оказывает антисептический, противовирусный и антиоксидантный эффект. Применяется для заживления ран, избавления от боли в горле при ОРВИ, профилактики кариеса и оптимизации пищеварения. 

Перга

Имеет в составе высокую концентрацию антиоксидантов: флавоноидов, каротиноидов, кверцетина, кемпферола и глутатиона. Способствует нейтрализации свободных радикалов, снимает воспаление, борется с инфекциями и замедляет развитие злокачественных новообразований. Добавки с пергой позволяют снизить показатель «плохого» холестерина и улучшить зрение.

Ламинария в порошке

Показания:

Профилактика кардио-сосудистых проблем.
Оптимизация процессов кроветворения.
Очищение от радионуклидов, тяжелых металлов, токсичных агентов.
Восполнение дефицита йода, оптимизация функций щитовидки.
Профилактика диабета.
Нормализация функций ЖКТ.
Усиление иммунного ответа.
Профилактика рака.

Закаливание

Удобно начинать в теплый сезон. Рекомендуются водные процедуры, плавание, хождение босиком.

Сахаромециды 

Пробиотические дрожжи, не подвергаются разрушению желудочным соком. Полезны для здоровья ЖКТ, нормализуют баланс микрофлоры кишечника, борются с эндогенными и экзогенными факторами стресса.

Общие рекомендации по укреплению иммунной системы

здоровый образ жизни,
правильное, сбалансированное питание, 
соблюдение режима дня и режима питания, 
полноценный ночной сон, 
разумная физическая нагрузка,
отвары листьев крапивы, малины и смородины