Специалисты рассказали, каким образом можно избавиться от кашля без употребления лекарств. Сильный кашель провоцирует раздражение стенок глотки, что отодвигает процесс выздоровления.

Эксперты советуют успокаивать раздраженное горло отварами ромашки, шалфея или мяты. Для этого необходимо просто залить кипятком эти травы и настаивать их 15-20 минут.

Также с кашлем и раздраженным горлом справляется смесь из измельченных яблок, лука и мёда (в равных количествах), которую необходимо принимать по одной ложке 3-4 раза в день.

Назначать самому себе сильнодействующие лекарства и порошки от простуды врачи не рекомендуют.

С этим недугом могут помочь справиться и эфирные масла. Эссенции аниса, пихты, гвоздики, эвкалипта и перечной мяты эффективно работают при лечении кашля.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).