Простые носки, правда, мокрые, могут помочь вылечить простуду. По мнению медиков, особенно мокрые носки полезно надевать в первые дни заболевания.

Также врачи называют это лечение «нагревательный компресс». Его суть в увеличении циркуляции крови после того, как тело больного начнет реагировать на воду.

Из-за ускоренной циркуляции крови иммунная система начинает работать лучше. Специалисты говорят, что такой «компресс» лучше делать перед тем, как человек ляжет спать. По их словам, мокрота исчезает очень быстро из-за высокой температуры тела, сон улучшается.

Для того, чтобы такое лечение было эффективным необходимо знать, как правильно провести процедуру.

Прополоскать и отжать тонкие носки в холодной или ледяной воде, после чего попарить ноги в горячей воде (10 минут). На сухие ноги надеть холодные мокрые носки, на них необходимо надеть носки потеплее — желательно шерстяные, и лечь в постель.

Специалисты рекомендуют проводить такую процедуру несколько дней, а носки снимать только по утрам.