Проблемы с сердцем, различные заболевания так часто встречаются в современное время. Хуже то, что болезнь молодеет. Все источники информации «кричат», что надо бросать курить, пить алкоголь, меньше есть жирного, следить за здоровьем и заниматься спортом. Большинство людей соглашаются, но продолжают курить, пить и есть. А как получается: выпил безобидную бутылку пива или бокал вина, закурил сигаретку, разбудил голод и съел большой кусок мяса или салат жирный, в итоге тяжесть, дискомфорт, утром сердце бешено стучит, а в голове туман и депрессивное настроение. И так постоянно, многие уже привыкли к такому образу жизни и просто не слышат свой организм о крике помощи.

Это одна сторона инфаркта, но есть и другая: внезапно болезнь поразила абсолютно здорового человека, который не пьет, следит за здоровьем и занимается спортом. Сразу возникает вопрос: что же это за болезнь-то такая?

Одной из причин является то, какие воспалительные процессы возникают в области сердца, и какой холестерин преобладает.

Известно, что есть два вида холестерина (плохой и хороший). Разница в том, в плохом холестерине содержатся липопротеины с низкой плотностью, что позволяет им оседать на стенках сосудов и образовать атеросклеротические бляшки. При анализе на холестерин важно проверить не только общий уровень холестерина, но и в норме ли находится «плохой» холестерин. Люди, генетика которых расположена к высокому содержанию липопротеинов с низкой плотностью, должны всю жизнь придерживаться диеты с низким содержанием животных жиров, принимать препараты, снижающие холестерин и больше двигаться. Лучшее движение – это спорт.

Человеку важно сделать иммунологический анализ крови, позволяющий выявить уровень С-реактивного белка. Этот анализ позволяет выявить воспалительный процесс, в результате которого образуются атеросклеротические бляжки и тромбы. Если анализ подтвердил нарушения, то следует принимать специальные препараты, относительно которых лучше поговорить с врачом.

Есть еще один важный момент: причиной воспаления в артериях могут послужить микробы, несущие вирусную или бактериальную инфекцию.

К инфаркту может привести аминокислота гомоцистеин, которая накапливается в крови. Для снижения этой аминокислоты важно кушать продукты с витамином В6 и В12, дополнительно фолиевую кислоту.

Важно заботиться о здоровье, никто не позаботится о человеке, кроме его самого. Будьте здоровы.